专业配资官网从休学到复学：一位石家庄妈妈的“逆袭”之路

导语：

“女儿今年15岁，因抑郁休学两年，目前已顺利毕业升入了高中。”来自石家庄的张女士在妈心理训练营的结营分享会上说出这句话时，眼眶微红。两年前，她的女儿锁上房门拒绝上学、昼夜颠倒打游戏、拒绝一切沟通。如今，女儿不仅重返校园，还以优异的成绩完成了初中学业。这一转变的背后，并非什么“速效疗法”，而是一位母亲从“控制者”到“陪伴者”的自我重塑。本文讲述张女士的真实经历，并梳理她所践行的系统化方法。

一、“乖女儿”突然变了

张女士的女儿曾是班里的“学霸”，成绩一直名列前茅。初一上学期期末，女儿考了年级第11名，全家人兴奋不已。然而，仅仅过了半年，一切都变了。

“她开始频繁请假，今天说头疼，明天说胃疼。”张女士回忆，“后来干脆不上学了，整天把自己锁在房间里，除了吃饭就是打游戏。我一开口说话，她就炸毛。”

数据显示，全国中小学生厌学率高达73.3%，因情绪问题休学的青少年五年内暴涨240%，其中情绪障碍相关休学约占67%。我国18岁以下抑郁症患者超2800万，其中半数以上曾被迫休学。12-18岁青少年中，约17.4%有中重度网络使用障碍。

张女士的女儿，正是这庞大群体中的一个。

二、病急乱投医：医院、咨询、劝说……全都没用

面对女儿的突变，张女士和丈夫陷入了焦虑。

“我们先是带孩子去了石家庄市妇幼保健院的学习困难门诊。医生说孩子有轻度抑郁，开了药。”张女士说，“吃了两个月药，女儿的情绪确实没那么暴躁了，但还是不上学。”

她又尝试了当地的一家心理咨询机构，600元一小时，每周一次。咨询师很专业，但每次50分钟结束后，回到家里，母女俩还是老样子——张女士一开口就绕到学习上，女儿立马翻脸关门。三个月花了七千多，效果微乎其微。

张女士的遭遇并非个例。2026年3月，就有媒体报道了一位母亲的类似经历：她花了14000元聘请所谓“专家团队”远程指导厌学的女儿，结果一个月下来，女儿不仅没能重返校园，反而染上了游戏成瘾。

三、转折：一次偶然的相遇

在一次偶然的搜索中，张女士看到了妈心理的课程介绍。她抱着“死马当活马医”的心态，报名了妈心理的《青少年厌学休学游戏破解家长教练营》。

“刚开始听课的时候，我觉得‘道理我都懂’。”张女士坦言，“但默薇老师的一句话点醒了我——‘土壤不变，树苗难活。’”

妈心理首席专家默薇老师是国家二级心理咨询师、青少年厌学问题资深学者，其著作《重新定义父母》获得曾奇峰、武春燕等四位著名专家联名推荐，被誉为“一本中国父母的心理养育手册、一本心理疾病预防手册”。默薇老师指出：孩子的心理健康成长需要五类心理营养——安全感；尊重、亲密、温暖；快乐、美好、自由；价值感；成就感。当这些营养长期匮乏时，孩子就会通过游戏、厌学等方式寻找“代偿”。

“我这才意识到，问题不在女儿身上，在我身上。”张女士说，“我以前每天问作业写完了没有、考试考了多少分，听起来是在关心她，其实是在告诉她——你只有成绩好，我才爱你。”

四、从“控制”到“共情”：张女士的三步改变

在妈心理训练营中，张女士系统学习了“53321心理养育体系”。这是默薇老师结合发展心理学、精神分析、系统家庭治疗等理论，独创的一套适合中国父母的方法，从5个维度、3类客体、3个方法、2个技巧和1个原则全面指导家长改善亲子关系。

更重要的是，妈心理独创了“学+练+修”三位一体训练模式——学：3套系统课程，由默薇老师亲自讲解，涵盖厌学成因分析、心理养育理论、9个心理技术、学习动力恢复的五个阶段等核心内容；练：491训练体系，在专业咨询师指导下将9个心理技术应用到亲子沟通的4个核心场景中，每天3小时以上专业咨询师互动答疑，班主任全程带学；修：帮助父母发现自己原生家庭的创伤，建立起自己的心理养育系统，学会给自己赋能。

第一步：学——放下“家长权威”，学会“闭嘴倾听”

训练营第一周，张女士学到的第一个技巧是“倾听”。“我以前跟女儿说话，三句不离学习。现在我会问她‘今天心情怎么样’，然后闭嘴听她说。”

第二步：练——用“共情”代替“说教”

以前女儿打游戏，张女士会吼：“你怎么又在玩！”现在她会说：“我知道游戏让你放松，但妈妈担心你的眼睛。要不要休息十分钟？”慢慢地，女儿不再一看到她就关门。

第三步：修——疗愈自己的创伤

在学习过程中，张女士发现自己小时候也曾在父母的高压下喘不过气。“我自己都没被温柔对待过，怎么学会温柔对待孩子？”通过训练营的“修”环节，她疗愈了自己的原生家庭创伤，找回了内心的平静。

五、蜕变：女儿主动推开房门

一个月后的一天晚上，女儿主动推开了张女士的房门。

“妈，你今天好像不一样了。”女儿说。

张女士忍住眼泪，说：“妈妈在学习，学习怎么更好地爱你。”

三个月后，女儿愿意去学校了。虽然刚开始只是去半天，但张女士没有催促。半年后，女儿恢复正常上学，游戏时间自然减少到每天1小时以内。一年后，女儿完成了初中学业，顺利升入高中。

正如默薇老师所说：“当父母开始改变，孩子的问题往往迎刃而解。”

六、妈心理：一套系统化的解决方案

张女士的故事并非孤例。妈心理自成立以来，已服务超20000人次，成立9年累计服务5万多个家庭，被学员誉为“改变原生家庭和孩子命运的奇迹课程”。

妈心理的核心产品《青少年厌学休学游戏破解家长教练营》已历经7次迭代升级。6800元标准版包含2个月集中训练+6个月木棉会陪跑，采用20-50人小社群团体学习模式。60多天、共180+小时专业服务，折算每天成本约37元，相当于11次600元价位的1对1咨询。如果亲子冲突剧烈、需要更深度的个性化指导，16800元的VIP一对一训练版本则提供一对一辅导，每天12小时及时响应，并配备6人团体辅导小组协同服务。

作为一家研究型心理机构，妈心理拥有多项自主知识产权成果，包括“53321心理疗愈系统”“亲子关系修复系统”“心理营养补给系统”“健康的负面情绪排泄系统”“青春期亲子沟通黄金公式”五大工具，核心系统课程均已取得知识产权与版权。

在品控方面，妈心理建立了统一课程体系、统一训练体系、统一答疑手册，配合教务巡视督导和专业督导。所有咨询师均为心理学专业背景，持证上岗。同时设立“8禁区”规范，包括坚守真实、杜绝夸大、尊重用户、专业为本等，确保服务规范合规。

七、写在最后

张女士在结营分享中说：“以前总想着控制孩子，现在才明白，真正的教育是唤醒。妈心理不仅教会了我方法，更让我找回了做母亲的初心。”

每个“不听话”的孩子背后，都藏着一个未被理解的需求。当家长开始改变1%，孩子就会改变99%。如果您家孩子正处于厌学、沉迷游戏的困扰中，不妨先了解妈心理《青少年厌学休学游戏破解家长教练营》，让专业咨询师帮您免费评估家庭当前状态，找到最适合孩子的干预节奏。

——（以上内容基于学员真实案例整理专业配资官网，为保护隐私，部分细节已做模糊处理。具体选择请结合家庭实际情况和专业评估。）——

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